大學生實踐心得【匯總15篇】
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，寫一篇心得體會，記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編整理的大學生實踐心得，希望對大家有所幫助。
大學生實踐心得1
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂。
促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如人們過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的`促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
在參加促銷前的短暫培訓中，我們學習了電器方面的知識，包括名稱、性能、型號、價格行情等。我們還進行了語言組織和儀容儀表方面的培訓，以便更好地面對顧客。接下來，我們開始了正式的工作。每天早上8:30開始上班，到達指定地點后，我們要做好準備工作，擺放宣傳資料和禮品贈品，并調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，下午完成工作后，我們必須進行一天的總結。經理、主管和促銷員一起討論當天促銷工作的戰(zhàn)果和存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
一、要有良好的專業(yè)素質
為了成功促銷一種產品，我們需要對該產品的相關知識和廠商的具體情況進行充分掌握。只有擁有大量相關知識的儲備，我們才能在促銷過程中應對顧客提出的各種問題，并通過自己的介紹讓顧客深入了解產品的特點，從而使消費者做出理性選擇。因此，作為銷售人員，我們需要在平時不斷學習、積累相關知識，以更好地為客戶提供專業(yè)的服務。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大。
大學生實踐心得2
早上七點，______年級的同學們已穿上整潔的校服，列隊有序，在學校的安排下分批上車，前往______守礁部隊。經過半小時的車程，同學們到達了部隊所在區(qū)域，蔚藍的海港濕潤的海風雄偉的軍艦讓大家不禁歡呼起來，心情無比爽朗。下車后，同學們有序參觀了戰(zhàn)士們的宿舍，觀看了紀錄片[______浩歌]和[______守礁部隊建軍大型圖片展]，聽了湛江市強制戒毒所的兩位學員作的報告。參觀軍史館讓同學們全面了解了______守礁部隊的發(fā)展歷程，感受到了部隊全體官兵堅守崗位保家衛(wèi)國的使命感和自豪感。紀錄片“______浩歌”更以鮮活的影像生動的解說給同學們帶來了心靈的沖擊，感受到了蕩氣回腸的‘祖國’大愛。一塵不染的宿舍豆腐塊般的被子讓同學們重溫了軍訓的記憶，找回了對自我的`嚴格要求。戒毒所的兩位學員以自身的真實經歷告誡大家“遠離毒品，珍愛生活”，近在眼前的人，發(fā)生在身邊的事，讓同學們真切感受到了毒品的危害，充分熟悉到毒品就在我們身邊，毒品離同學們的生活并不遙遠，特殊是各類歌廳舞廳酒吧游戲機室都是毒品藏身和泛濫的場所，期望同學們要高度警惕，防患于未然，遠離毒品。
中午，同學們以班級為單位圍坐在部隊田徑場上吃午餐，其樂融融，有的班級還唱起了班歌，玩起了游戲，增進了相互的了解，增強了班級凝結力。下午兩點，同學們分批有序返回學校，早回的班級都能夠在課室肅靜自習，直至下午4：10才正常放學，紀律性很好。
大半天的實踐活動，讓師生從繁重的工作學習中釋放出來，放松心情，同時又以另一種方式受到了教育。走出學校，熟悉了不一樣的你我，走進部隊，看到了世界新奇的一面，參觀學習，收獲了與學校教育不一樣的感悟。期望師生們能夠利用業(yè)余時間多走出學校，走出自我的小世界，走向更廣闊的乾坤。
大學生實踐心得3
寒假是大學生長達一個月的假期，很多同學在這段時間里選擇參加家教來提升自己的社會實踐能力。我也不例外，今年寒假我選擇了在一個小學家教一名小學生，通過這段時間的家教經歷，讓我對社會實踐有了更為深刻的理解和體會。
在開展家教的過程中，我發(fā)現了很多有趣的事情。首先是要與小學生建立良好的師生關系，讓他們愿意接受你的教育。我發(fā)現小學生對待家教老師的態(tài)度很多時候是取決于家教老師本人的態(tài)度。如果老師平易近人，有耐心，善于與小學生交流，小學生也會對老師更加尊重和信任。我在家教過程中努力保持陽光開朗的態(tài)度，讓小學生感受到我的關心和愛護。
其次是要根據小學生的實際情況制定合理的教學計劃，幫助他們提升學習成績。每位小學生的學習能力和學習習慣都不盡相同，需要根據他們的個性化需求進行有針對性的輔導。在我家教的`過程中，我總結了小學生學習中的薄弱環(huán)節(jié)和容易犯錯的地方，有針對性地進行教學，幫助他們提高學習效率和成績水平。通過這種方式，小學生的學習興趣也得到了提升，家教效果也更加明顯。
在家教的過程中，我還深刻體會到了社會實踐的重要性。通過與小學生的交流和互動，我不僅提升了自己的溝通能力和表達能力，還學會了如何耐心傾聽對方的意見和看法，培養(yǎng)了自己的責任感和愛心。這些都是在課堂上無法獲得的寶貴經驗，讓我在實踐中不斷成長和提升。
寒假家教是一次有意義的社會實踐活動，讓我在實踐中學習、在學習中成長。通過這段時間的家教經歷，我不僅提升了自己的教育能力和溝通能力，還培養(yǎng)了自己的責任感和愛心。希望未來還能有更多這樣的機會，讓我在實踐中不斷完善自己，成為更好的自己。愿每位大學生都能在寒假家教中有所收獲，實現自身的成長和進步。
大學生實踐心得4
這次我實踐的地方是在學校后街的一家超市做，這家超市人流量很大，因為大部分都是學生和四周小區(qū)的居民。而這家超市是這片區(qū)域性價比最高的一家超市，所以它憑借著的優(yōu)勢，為人流量做了巨大的貢獻，但是對于我來說，人流量越大，我所要留意的東西也就越多，難度也就越高了。 起先做收銀員的時候，我以為只是收錢而已，應當很簡潔吧。結果一培訓，一上崗我才知道，一個小小的收銀員也有這么嚴格的規(guī)范，我們每日要穿工作服，也要留意自己的面部表情，要顯得親和，也要足夠理智為每位有的顧客解答問題。隨著工作的.時間越來越久之后，我漸漸的發(fā)覺自己的處理事情的應變實力還不錯，至少不會因為緊急狀況而讓自己的工作受到影響，為此我也得到了領導的嘉獎。其次，我在此個過程中發(fā)覺自己的邏輯實力加強了一些，無論顧客說一些什么刁鉆的問題，我都可以將它好好的解答，也讓顧客得到了最正確的回應。這份工作雖小，但是它卻容納著各個行業(yè)都須要的精神，就是嚴謹的工作看法，假如一份工作不嚴謹不仔細的對待，那么肯定會出現查漏的。所以，保持嚴謹仔細的工作看法是做好一份工作的保障。
說到我實踐過程中發(fā)覺的一些問題，也就是自己的收銀速度和工作激情，一起先我的速度很慢，但是通過實踐和訓練，我的速度也明顯的加快了。其次我的工作激情不是很高，這也肯定程度影響了我的工作狀態(tài)。這兩點都是我須要改正的點，我也發(fā)覺現在許多的機器代替了收銀員，我也在想將來是不是就不會存在收銀員這個行業(yè)了，現在機器的運用越來越廣泛，除了一些老人不會運用外，年輕人都可以輕松操作，避開排隊買單。這個問題我也會接著探討下去，拓寬自己的視野。這次實踐我很滿意，也有了許多收獲，希望自己能夠在接下來的學習中再接再厲，加油努力！
大學生實踐心得5
今年的社會實踐地點在陜西省西安市碑林區(qū)李家村萬達廣場隨老師一起巡游了西安出名的園林景觀，如大慈恩寺，大唐芙蓉園等。實踐時間雖然沒有很長，但是讓我印象深刻。剛到西安，燥熱的天氣正如我火熱的內心，對將來的學習生活充溢了憧憬。放好行李，我就跟隨老師來到畫室，畫室不算大，但很溫馨，老師說先簡潔的打掃一下，一會兒帶我們去選購一些學習用品。有的同學掃地，拖地，擦桌子，有的同學倒水換水，我也加入了他們的行列，不一會兒畫室就打掃干凈了，接著老師帶我們來到學習選購學習用品，如畫板、馬克筆、草圖紙、快題紙等等。在西安悶熱的環(huán)境里，我們一路歡聲笑語，陽光拉長的影子襯托出一顆顆求知的心。又過了一天，老師帶我們去大唐芙蓉園，并讓我們拍攝了平面圖以及一些比較好的節(jié)點，讓我們留意設計者的引導，以及鋪裝的區(qū)分，還耐性的給我們講解了建筑的分布特點，以及植物的圍合和種植方式。讓我們多看多想，園林看似簡潔，做得好卻很難。為了讓我們鞏固一下，老師在我們參觀完大唐芙蓉園后特意留了一天的時間，這樣不但能快速的讓我們進入狀態(tài)，還可以仔細的思索一下設計者的造園手法，幫助我們很好的`理解每一處景觀的用意，特別是小一點的空間里，更加的精致。
大雁塔和大慈恩寺相隔不是很遠，因此老師把它們作為一次新的實習地點。在這種宗教文化的園林中，最大的特點就是整體的莊重神圣，特別是大慈恩寺的入口，雖然多，卻很精致，給我印象最深的就是那五處跌水入口，有動有靜，恰到好處的距離使它們既是一個整體，又相互獨立，園內植物的圍合處理得當，園內的小品都很精致，每一處都值得駐足欣賞，行走在園中很是滿意。沒有太過花哨的場地，卻讓人感覺到舒適，簡潔而舒適，這也是園林的最高境界了吧。園中還有一處借景，那是不遠處的大雁塔，與大慈恩寺相比，大雁塔更加的宏偉莊重，逐層內收，沉穩(wěn)莊重，與入口處的大噴泉形成了劇烈的對比，一動一靜更呈現出大雁塔的恢宏氣概。
在學校我在書本上學過許多專業(yè)學問，但從未付諸實踐過，但是現在才發(fā)覺真正搞園林的時候難度有多大；不過這也是我們的挑戰(zhàn)�；蛟S親臨其境或親自上陣才能意識到自己實力的欠缺和學問的匱乏。在這為期兩周的實踐生活中，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的閱歷，為將來自己走的路做打算。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易�；蛟S，這種真實的體會，才是我最珍貴的收獲。我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的高校生們供應了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充溢的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經驗，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
大學生實踐心得6
寒假一個半月的時間，一晃而過，這個假期說短不短，說不長也不長，在這個假期，通過社會實踐，讓我領悟許多的東西，而這些讓我終身受用，這些日子有辛酸有歡樂，現在回想都覺得不行思議，一句話可以概括：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行（陸游）。
實踐過程：一聽到有一個半月的寒假，就在埋怨說在家會無聊死去，肯定要找事做，
和一個朋友說好XXXX之前決不回家，死也在XXXX，可是我們的思想很單純，以為找工作很簡單，好像只要我們去查找處處有事做，惋惜這種想法經過很多次拒絕變得很凋零，后來和朋友還去了中介所交了一些錢，其實我們都知道中介所是騙人的�？蛇�是盼望中介所能給我們一些時機，經過幾次交道，深深知道為什么有許多人上那些很簡潔的圈套，是由于人在無路可尋時，只要有關他的目地什么都會信任�；貋韺φ沂伦龅男倪�沒有死，打假期工似乎是我理所固然要做的事，懵懂的以為只要表現的勤懇老板就會聘請我，可現實是那么的無情，對方只要聽說短期工就直搖頭，找事做的那份心漸漸的冷卻下來，加上父親不怎么贊成去打工。打算最終去一次面試，冒然的闖進XXXX，領班帶我到七樓的總經辦公室，主任拉了一張表讓我填。仔細的填了交給他，可主任一下認出我是假期工，問他緣由說是你的字跡，學歷，還有你問題分析都說明你還是個學生，說你以后在填簡歷表要留意，知道這次又沒戲呢，和主任聊了很久，從他口中了解現實的無情，作為人力資源部的難處及一些官腔話，看到XXXX總進來趕忙與主任道謝說打攪，出門找事做的心徹完全低的死了，打算在家好好的呆著，其次天就接到電話說我可以做，前提是要做三個月，就這樣交了押金領了兩件衣服。
上班是三班倒早班是上午8：00~16：00，中班XXXX：00~19：00，晚班16：00~24：00，第一天經理第一句話“歡送進XXXX部”，然后知道是假期工，接著說了一句時刻提示我自己的話“說真的，我并不喜愛假期工，第一大學生眼高手低，其次人力物力培育劃不算”，就明白做效勞員我要拿出士氣面對挑戰(zhàn)自己，然后出去社會實踐，第一天過后就知道做效勞生并不簡單，除了勤勞，還要眼觀顧客所需求以及避開跑單，聽顧客的呼叫建議以及上級的要求建議，做事要準時并不出錯，我仔細的學習姐姐們怎么待客，以及留意的細節(jié)問題，剛開頭腳疼得很厲害，她們要我休息會兒，我倔強的搖搖頭，堅持下去，由于我知道“吃得苦中人，方為人上人”假如對自己不嚴峻些，以后累了就會方法休息，就像軍訓一樣咬著嘴唇沒有倒下去，就這樣始終堅持，體會生活，了解社會，在實踐中提升認知，增長閱歷，對自己的目標更加清楚，同時豐富假期生活。以下是我社會實踐過程中的收獲：
一、責任心珍貴
“責任心使我們約束自己，完善自己所必需的，它將伴你成長（胡纓）”，在校學生的責任只是讀書，而在大學里多了一份對自己負責的責任心，馬哲思想告知我們“責任心能培育我們成為仆人翁，”在XXXX部做效勞生深知一個標準的效勞生的責任是對顧客負責也對自己負責，做效勞生會消失許多過失，像茶水端錯，賬單開錯記錯，跑單等是自己效勞區(qū)域消失的問題，上級一查到第一時間擔當責任，不要找借口推卸責任，不要用無所謂的態(tài)度甚至消失態(tài)度不好處理過失，第一形象不好，其次影響不好。一個效勞員最大的成就莫過于得到顧客的贊揚和上級的賞識，一個人只要帶著責任心，會使你有顆堅決的心，努力完善的做好每件事，以至每天重復簡潔的效勞不至于很枯燥，一份責任心讓我明白許多的道理，在工作中它能讓你的工作讓顧客滿足，上級滿足，同事滿足，自己滿足，同時工作水平和質量就會得到不斷的飛躍，所以作為一個學生有責任的學好專業(yè)學問，拓展學問面，增加自身的綜合素養(yǎng)。
二、珍惜時間
大學過了一年，回想起來似乎是虛度過得，比爾·蓋茨曾把人生比作在燃燒的“火災”，說一個人所能做的就是必需做的就是竭盡全力在這場“火災”中搶救些東西過來，時間是這樣，我們大學生以為自己什么也不多，多的卻是時間，把它浪費的消費在玩耍網絡嬉戲空虛中，須不知進了社會才辛酸的明白沒有好好的珍惜大學四年寶貴的時間。社會圈子與學校的圈子，究竟學校的氣氛要純真多了，在社會圈子里，你會真正的懂得“鋪張別人的時間就是劊子手”，時間問題影響酬勞的問題，酬勞在工作中是每個人敏感的話題，遲到要扣工資，開例會不準時要工資，在工作中，顧客要求有所推移，準會受到責怪甚至是責罵。一天工作八個小時很簡單過，早晨是搞包廂的衛(wèi)生，十一點到是十四點都是忙不贏的，只有在交班那段時間才會悠閑些，忙起來就像是在搶時間，由于怕顧客投訴，怕上級責罵。在這四十幾天中我的早晨的生物鐘又恢復了正常工作，自從高考后始終是放松，生活沒有時間觀念，在大學中總是想把睡眠時間延長，養(yǎng)成愛睡懶覺的壞的習慣，可在這里上班，上班的時間逼迫自己不得不早起，現在這個習慣訂正過來，以后在學校也要堅持早起，在空閑的時候我會計算我的時間，它用在哪里，將會用在哪里，感受最深的是我的時間在也不能讓它靜靜地溜走，只留下懵懂，在以后要在學業(yè)和工作上勞碌，把時間規(guī)劃好，這樣做起事來不會想一盤散沙，我們每個人要好好的珍惜時間，制造受于自己的人生價值。
三、寬容他人
在校的學生都有過這樣的`感想大學就是一個小的社會，所謂“林子大了，什么鳥都有”，大學這個小社會遠比社會要純真，單純多了，究竟我們都是擁有那沒有退卻的稚嫩，用著稚嫩的心去面對眼前的一切，遇到挫折，有親人教師朋友來庇護。像我這種消遣的效勞生，見到形形色色的人，受到一些看不起的污辱，我這種涉世不深的人開頭有些措手不及，其中有次，顧客明確的要求不準我效勞，當時委屈的淚珠就要落下來，可想到是自己不會處理這些問題，“嚴于律己，寬以待人”，把淚水吐下，微笑的進去效勞，從那以后，漸漸的學會用玩笑帶過，顧客是來消費，而我是效勞員，顧客有些話是避開不說的，可以這個耳朵進，另外個耳朵出。在同事中避開不了摩擦，又大有小，有時會消失人身攻擊，但是多站在他們的角度多想想，假如換成我我也會那么做，有時也會抑制不了自己，會表現出不滿，但始終努力的抑制�！笆澜缱顚挸ǖ暮Ｑ�，比海洋跟寬敞的是天空，比天空更寬的是人的胸懷”，寬容真的是種美德，敬重了他人，也讓人敬重了自己，誤會的黑暗讓寬容盞燈照亮。
四、低調為人處世
這點是從經理身上學到的，工作的那段時間，XXXX部里面存在很濃的離職氣氛，緣由一是工資太低，二是法規(guī)太多，三是太累，幾乎每天都會聽到姐姐們相互問你幾時走，預備到哪里做事，我想經理應當也知道有這樣的現象，每天開例會都會要強調不要老亂軍心，要走請你悄悄的離職，后來我由于有些事離職了，當時XXXX部真的很缺人，經理主管領班常常要當效勞生使喚，經理也只來一個多月，她說她離職下面的人沒有一個人知道，到XXXX這里來上班還有原單位的人打電話過來要她處理事情，還有許多的為人處世，品德值得我永久的學習。進入社會中會遇到許多以前沒有見過的人和事，不要總是事事出風頭，把心保持一個自然的心境，低調處事并不是脆弱無能，只是更好的用心完成任務，正如“是金子總會發(fā)光”。
五、學生還是以學習為主
進大學許多的同學都有過半工半讀的想法，總認為打工是件妙不行言的事，可我現在并不贊成這種想法，就打工的經受來說，打工的那段時間并沒有看什么書，看書的規(guī)劃由于很累完全停滯，雖然心里知道有計算機證英語四級考試會計從業(yè)證要攻，可一回家就是洗了澡吃了飯就倒在床上，學習的那些精力全部用在工作上，或許是不懂得安排時間，有些人可能會反對說可以不做效勞生找與專業(yè)對口的兼職，我想說一個剛進大學的人，專業(yè)學問涉及不深，加上比你優(yōu)秀的大學生現在滿街都是，老板會招你這個還在學習的學生嗎，一個人的經受究竟有限，有些但學生能夠處理學習與兼職的事，但這些同學是少數，有些同學為了工作而逃課，他們的工作閱歷很豐富，但專業(yè)學問是少之又少，現在社會競爭很劇烈，可以說是“適者生存，不適者淘汰”，我們大學生要把所學到的運用在實踐中，再從實踐中學習（學習實踐學習），這樣才是對我們以后的的就業(yè)大有裨益，學校是學習的場所，大學里我們最主要的是學會怎么自主學習，書本上的學問有些很空洞，但它只是告知你方法，并不是要你照搬，那些人閱歷豐富不懂專業(yè)學問的人走進社會會吞許多的冷水，所以我們要不斷地突破自己的學問，今日努力的把握專業(yè)學問，是為明天更好的效勞，大學是學習的好地方，社會是生活的好地方。
這個寒假很快的過了，現在很期盼開學，盼望今后我在學習和實踐中不斷的成長，而這次的實踐信任是我鼓勵的財寶，更好的明白目標，感悟生活，更好的與社會接軌。最終把XXXX部效勞的信念寫下“微笑多一點，笑容甜一點，儀表美一點，說話輕一點，效勞好一點，腦筋活一點”。
大學生實踐心得7
大學生暑期實踐生活我過得還算充實，學到了許多在學校學不到的實踐性的知識，下面我就分享分享吧。
時間如同流水般的從我們身邊流過，我在tcl的暑假工作已經過去快兩個星期了，如夢一般，接下來我就談談我的心得：
說實話我個人還是非常慶幸這個暑假上天的安排，我到了武漢tcl空調器有限公司，剛來的一個月是上夜班，對于一個每天10：30必須與周公約會的我來說的確是一個非常大的挑戰(zhàn)，前五天最難熬，每天晚上站著工作11個多小時，期間不能打瞌睡，由于給暑假工定產了，所以就連期間半個小時的休息時間都不敢休息，因為產量沒達到就不能下班。
第一天晚上上班的情景仍記憶猶新，記得那天晚上特熱，我戴著三層手套，一層不的，一層塑料的，還有一層棉線手套（做的蒸發(fā)器和冷凝器上面有毒——揮發(fā)油），油的味道很難聞，當時的感覺很不好，想吐由于不出來，后半夜腳后跟開始痛，但我沒有放棄，還是不斷地心理暗示自己：既然來了就要堅持、我可以的.....就這樣慢慢的我熬到了下班，后來的一個星期我也就是這么不斷地暗示自己，然后堅持過來了。
后來慢慢的我就認同了這份工作，也開始對我工作的流程進行了思索，當然也包括我的手痛啊、紅腫啊、脫皮啊，想知道蒸發(fā)器和冷凝器有啥作用，最重要的是空調的制冷原理，使用揮發(fā)油的成分，也許你會問，上班這么累為啥你還想這些無關緊要的問題啊，其實是我看到了和我一起做事的`阿姨們，她們除了工作還是工作，手上就一直重復著一件事（將銅管穿到翅片里去），眼睛沒有神采，表情也很僵硬，我想他們已經都被這工廠桎梏了，以至于不會再想別的事情了，想想這都是生活所迫啊，而我呢，我是在讀大學生，我覺得自己不能向阿姨們一樣，這樣我也就會失去工作的意義。
一次在食堂吃飯，我遇到了以為已經在這工作了快XX年的阿姨，閑談之間我問了阿姨是否懂得空調的制冷原理（阿姨每天和我一樣做蒸發(fā)器和冷凝器的），然而阿姨卻搖搖頭，這樣的人結果令我很驚訝，想想阿姨日復一日，年復一年不斷地重復這一個動作，可對于自己我從事的工作一點都不了解，這讓我很遺憾，我決定我雖然是暑假工，做這工作是將也就兩個月，但我還是得弄清楚這個制冷原理，我們每天排產幾千不同型號的兩器的到底有何作用，如何達到制冷目的。我想的是“冷凝”肯定是制冷的吧，那“蒸發(fā)”不也就是將液體蒸發(fā)成氣體嗎，直接將銅管插在鋁片上就可以通過通電就可以將熱空氣換成冷空氣么？我不知道我的想法是否正確，后來我上網查了一些資料才知道空調的制冷原理是：利用沸點很低的制冷劑的相態(tài)變化過程所發(fā)生的吸熱和放熱現象，借助于壓縮機的抽吸壓縮，冷凝器放熱，蒸發(fā)器吸熱，不停循環(huán)來達到制冷的目的。
在工作的時候，我也很想念爸爸媽媽和弟弟，當然羅，也很懷念學習的生活，懷念網絡營銷學院的好朋友，懷念我們的胡瓊老師，懷念英語協會的學長和學姐們，雖然每天的工作都很累很累很累，但只要想到他們，我就覺得再多辛苦都沒關系。
在7月15拿到工資的那一刻，眼淚都快掉下來了，抬頭看著天空，讓淚流到了心里，讓汗水流到了工作服上，我要學會堅強，在工作上我也正真體會到了一種叫做“能力”的東西，生活也是若此，特別是在這個額21世紀，在學校我們都把生活想得太過與美好，然而現實卻很殘酷，勞筋骨、餓體膚、苦心志，在這里雖然人很疲憊，工資也掙得不多，但我看到的、體會到的、懂得的確實用金錢買不到的，再見了tcl，再見了我人生中最后的一次暑假工。
如今已經開學，暑期實踐已經結束了，我想盡自己最大的努力，在新的學年里，學到知識，拿到我想拿的證件，實現我的生活目標，每天過的充實而滿足，未來，期待，加油......
我實習的單位是xxxxxx學院，這是一所由xx市教委、xx（集團）公司與德國xx基金會合作的一所探索、實踐德國雙元制職業(yè)教育模式的全日制中等專業(yè)學校......
實踐，就是將理論知識運用到客觀實際中去，理論應該與實踐相結合，達到學以致用的效果。與此同時，因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西也就不一樣了。
大學生實踐心得8
暑假來臨之后，我通過自己的爭取找到了一份實踐的工作，那就是在一家便利店做店員。這是一家二十四小時營業(yè)的便利店，在得知這家便利店招暑假工的時候，我立馬就去面試了。非常幸運的是，我是面試的人里唯一個通過的，所以我真的很感謝這樣的一次機會，也很珍惜這樣一個鍛煉自己的機會。
有了最開始的這一次鼓勵，我在進入店里后就一直很努力。能夠在這么多大學生面試者中脫穎而出，是對我極大的肯定，所以我也想在這一個多月的時間里好好的展現自己一番。但是在這個過程當中，我也遇到了很多的麻煩和問題，這也讓我有了一些特別的經歷。
我進來之后，一開始是上的早班，也就是白天上班，還有一名同事是晚上換班。一開始有一名員工先帶了我一段時間，熟悉了工作流程和步驟之后，我也能夠快速的.融入進來了。后面培訓結束之后，我就開始獨自上手了。白天的人是比較多的，加上我們這個店就是比較靠近市中心的，旁邊也有很多的小吃店，所以大家有時候都會來便利店買一些需要的用品之類的，比如說水和紙巾等等是賣的最多的。
店鋪里只有我一個人的時候，有時候是非常忙碌的。我不但要收銀，還要去整理貨柜，處理一些食物。進入這個便利店工作之后，我才發(fā)現這種連鎖的便利店其實是很嚴格的，一些到期的，日用的食物，當天就要處理掉，絕對不允許出現在店里的貨柜上，然后第二天再上新。所以在這一個方面上，我也學習到了很多。
在這次實踐當中，我也因為自己的粗心，犯過一些問題。但是好在當時店長就在身邊，所以及時幫我解決了，沒有造成太大的后果。這一些失誤也讓我明白了，一個人做事情就是要有始有終，不能夠隨意去對待。工作不像是學習，做錯了事情影響的不只是自己了，還有整個企業(yè)的形象。所以在這樣的一次實踐當中，也讓我明白了作為一名工作者，是必須要有責任感和擔當的。
在以后的學習當中，我也會不斷去培養(yǎng)自己的責任和能力。讓自己在今后可以帶著一個更好的態(tài)度進入社會，進入自己喜歡的崗位，努力去實現自己的人生目標，完成一個新的人生階段。這次實踐，讓我學會了靈活應對，也讓我對未來的日子有了更多的計劃和期待！
大學生實踐心得9
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力。在寒假一個多月中，我也體驗了打工的感覺。
終于開始第一天的工作。即興奮又有些緊張，進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的飯店，這次的身份卻是一個服務員。第一個感覺就是首先要把心態(tài)調整好。第一天來什么也不懂，店長就叫了一個老服務員來教我。平常在超市逛的時候不覺得，來工作的才知道超市的工作還真是不簡單的，每個細節(jié)都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學習，雖然說有點累，但我很積極、很投入，店長很滿意，因為這畢竟是我社會實踐的第一步。所以在那一天的時間里，雖然說有點累，但我卻覺得挺充實的。
自信是在社會立足所必需的。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了，這都是自悲的心態(tài)在搗蛋。感覺困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，與別人溝通的技能又不怎樣等等原因使自己覺得很渺小。自己怯弱、自悲就這樣表露出來。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。要對自己的能力做出肯定。這是找工作時舍友給我的忠告。在多次面試中，明白了自信的重要性。沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是我的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，有自信才更有活力更有精神。
善于與他人溝通，也是作為服務員所必須進行的一項工作。經過一段時間的`尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會少之又少，即便是去年暑假在醫(yī)院的實踐也是很少與病人接觸，這使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這也是很尷尬的。在超市工作時，因為是服務員，與別人談話的時間變多了，此時，不得不學著與顧客溝通，使顧客接受你的意見和建議。與同事間的溝通也同樣重要。別人給我意見，我就得認真聽取，耐心、虛心地接受。
作為服務員還要注意的一個重點就是待人要真誠，時刻保持微笑的面容。作為一個大型的超市，客流量自然不會少，每個顧客也都會有自己的個性，急躁、粗俗、儒雅、端莊等等。有些急性子的顧客不滿時就會大聲對我們說話甚至是吼。以牙還牙是萬萬不可行的。為緩解氣氛，解決問題，我只能以溫和的語氣，帶著微笑真誠地向顧客道歉或問他有什么需要幫忙的。只要做到真誠待人，面帶微笑，語氣溫和，再急的顧客也會緩和下來的。因為真誠、微笑、溫和就是服務員與顧客間溝通的橋梁，同時也是我們未來的職業(yè)護士與患者間的溝通橋梁
大學生實踐心得10
今年暑假是我過得最充實最有意義的假期，不僅僅收獲了金錢還懂得了許多道理。
一、大單位做人，小單位做事。初來乍到，第一次到別人公司干活肯定會不習慣，這時就要學會放開自我，該微笑的微笑該打招呼的打招呼，用人單位并不關心你的學歷你的本事，你只要能正確處理人際關系，在別人看來你已經比別人更懂得在社會上生存了，所以擁有一張會說的嘴和一雙會干活的手才能在社會上站住腳跟。
二、平日要自覺遵守規(guī)章制度。上了班后就不會有人來天天盯你的常規(guī)了，原本的扣分也變成了更心痛的扣錢，即使文憑很高沒有很好的素養(yǎng)也許下一個被辭退的就是你。所以在平日里凡事都要靠自覺，盡量做到慎獨。其實很多單位并不在乎你的本事，因為他們相信，經過時間的推移，這是能夠慢慢培養(yǎng)的，而好習慣好素養(yǎng)卻是一個人的無形名片�？傊痪湓挘杭毠�(jié)決定成敗。
三、在無聊的日子給自我找動力。大部分我們做的事情都不是我們喜歡的，就像老太太的裹腳布一樣又臭又長，可是這往往是考驗自我的時候。細心的人發(fā)現，在無聊的日子里往往能集中注意力，辦事效率也很高。如果實在耐不住寂寞那就轉移自我的注意力，給自我找個動力，就像我，在上班的.地方放一張偶像的照片，無聊時就看看，立刻血脈彭張，工作的動力又回來了。
四、在學校培養(yǎng)的本事在外要得到發(fā)揮。有些人挺奇怪，在學校辦事本事挺強職位也挺大，可是一旦踏上了社會就會手足無措，不明白做什么也不明白怎樣做，放在人群中不會異常顯眼。所以平時我們不僅僅要能干還要放開干，這樣你就會發(fā)現工作崗位和學校一樣是個施展才能的地方。
五、在校必須要好好學習技能。大家不要以為上職高就是混日子，將來出去也找不到好工作，那就大錯特錯了，其實我們學的很多知識都是能在工作崗位上派上用場的，經過一暑假的工作，我真的意識到了學習的重要性，所以我再也不能掉以輕心了。此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。
六、永遠不要紙上談兵。很多人都是嘴上功夫了得，整天把要鍛煉什么本事掛在嘴邊，如果真正要他去做又縮手縮腳的，所以平時低調點，要多做少說，拿出實際行動才能讓人信服。官職不大就不要拿嘴皮子干事。
這就是我這個暑假所總結出的經驗，也是我發(fā)自肺腑的感慨，順便奉勸一句：不要在吃苦的年紀選擇安逸。早點出去走走，你會越來越成熟的。
大學生實踐心得11
從哲學角度講，實踐是認識的來源，也是檢驗認識正確與否的唯一標準。平時的課堂學習已讓我深深感覺到缺乏實踐的法學學習是沒有價值的。比如民事訴訟法課上講了舉證責任，看上去似乎很簡單，書上和法條也都很明白，照理理解起來根本不困難。但是理解容易運用可就難了，講完舉證責任老師讓我們小試牛刀——分析案例，我們大家全部暈頭轉向，被簡單的案例搞得稀里糊涂，即便勉強答對的也說不出清晰的邏輯思路。經歷了幾次這樣的尷尬后我明白了，那種只要讀懂書就萬事大吉的學習方法該被扔進垃圾箱了，這樣或許能應付考試，但絕對無法適應實際工作的需要。那么在就業(yè)壓力凸現的今天，沒有實際工作能力的“人才”如何在社會上立足?
因此我利用暑假在法院進行了為期半個月的實習，這也是我進入大學以來第一次比較正式的假期實習。其中具體工作主要是在書記員辦公室一些輔助性事務，比如復印、掃描資料，協助整理卷宗，草擬法律文書(判決書等)，填寫、送達法律文件(傳票、協助執(zhí)行通知書等)。但是就是這些看上去不起眼的瑣屑工作卻讓我們切切實實得到了實踐的鍛煉。
在這次短暫的實踐中，我發(fā)現我們學生的能力離實際工作的要求確實有相當的差距。舉個例子，在卷宗整理完后，需要用打碼機在每一頁打上號碼，如xx年的卷宗的第一頁即為060001，以此類推。另外，對合議庭審理的案件，同一案件的卷宗分為正、副兩卷，正卷存放起訴狀(及答辯狀)、案件受理通知書、傳票、各種證據、本案的判決或裁定，有時還有財產保全的相關材料等;而副卷則存放合議庭評議筆錄等內部文件。對這種卷宗，正、副卷是要分開打碼的。但很不幸，平時做事有些粗枝大葉的我可是犯了大錯誤，給副卷打完碼忘記調整號碼機順序即繼續(xù)打碼，結果正、副卷的號碼連起來了，只好隨后返工。而在這個過程中，有時要從某一頁接下去打，我居然沒看清開始頁碼便草率開始，結果自然是多次返工。后來我提醒自己不要急于求成，看清要求再開始，這才正確完成了任務。但在這當中的多次返工也給人家單位造成了麻煩——比如一頁紙上的頁碼劃了再打，一片涂涂改改的墨團影響美觀。
還有一次我被派去給當事人的代理人遞送法律文件，證件到了才知道來人是那個代理人委托的人(也就是轉委托)，我也沒重視送了文件收了他的委托書就上了樓，回去才知道因為是轉委托，需要把領文件者的身份證復印件收上來，只得再跑一趟，還好人家沒離開法院，不然還會麻煩。另外在草擬判決書時，因為是用人家原來的`判決書為模板擬制的(即在電腦上找一份類似的判決書，但把當事人信息、案情、證據、實體法依據及判決結果進行更改)，有個地方竟然還寫著原來當事人的名字!我頭上冒汗啊……
這幾件事讓我思考了好些時間，結是我必須重新認識自己，重新評價自己的能力。大學生是“天之驕子”，都是心比天高的一群，包括我在內的學生們都對自己自視甚高，對大學生找工作難感到憤憤不平或者大惑不解。不過這半個月的“工作”卻讓我有些放平心態(tài)了。我們兩個(還有個同學和我一起實習)“天之驕女”連打碼這樣的小事都要出錯，而且是一而再再而三地出錯。當然我們可以拿我們沒打碼經驗當“擋箭牌”，不過我不想這樣。因為仔細探究錯誤產生的根本原因，還是我們平時只顧死讀書，動手能力太差。其實我們一天到晚“教學樓—食堂—宿舍”三點一線的生活模式讓我們的生活顯得太簡單了，離紛繁復雜司法實踐也太遠了;我們曾經以為我們會很多東西，但一到實際中才發(fā)現什么都要從頭開始學。也難怪剛畢業(yè)的學生不好找工作了——人家要的是會干活的人，而不是“學生”。
大學生實踐心得12
推舉剛開頭看這本書時沒有讓人眼前一亮的感覺，書中所提的要求都讓我有一種似曾相識的感覺：說話先要講禮貌、主動詢問表關懷、乘坐公車不吵鬧、見到教師問聲好，完成作業(yè)不拖延等這些不都是我們教師平常常常強調的嗎?書中沒有長篇累牘的大道理，有的只是些微缺乏道的小細節(jié)。真正開頭對這本書感興趣時是在白鹿培訓時，和學員們一起觀看由這部書改編的電影《熱血教師》。
在寒假里，我又再次拜讀了這本書，不得不佩服的這種對事業(yè)執(zhí)著追求的精神。俗話說：“沒有教不好的學生，只有不會教的教師”，好學生要靠教師的鼓勵、引導、催促教育才能勝利。克拉克先生從微小處著手，通過對55個教育細節(jié)的處理，制造出教育奇跡。作為勝利的教育者，在書中并沒有談及如何教書、如何分析教材、如何預備教案，而更像是在談論如何為人處事、待人接物。通過一個個生動形象的例子，讓讀者感覺所描述的就在我們身邊。書中敘述的制造奇跡的55個細節(jié)的確經常被人們忽視，而正是細節(jié)制造了奇跡，成就了輝煌。書中提倡對孩子要從小在平常的一點一滴、一舉一動中表達出敬重孩子、寬容孩子、賞識孩子，并了解孩子的內心世界，讓孩子從生活中學習，從鼓舞中學會自信、從寬容中學會急躁、從贊美中學會感謝、從接納中學會自愛、從賞識中學會行動、從共享中學會感謝、從誠懇中學會真理、從公正中學會正義、從關懷中學會敬重、從愛護中學會信任、從關愛中學會友善……
讓絕大多數的教師感到比擬頭疼的就是如何處理后進生的問題，比擬聽話的還好，雖然完成質量不是很高，但至少作業(yè)還是能根本完成的，而對于作業(yè)常常拖拉不做的，我們一般實行的方法是一方面聯系家長，讓家長積極協作學校的工作，另一方面就是和后進生談話，剛開頭還是能收到肯定的效果的，但久而久之，家長聽慣了孩子在學校的“不好表現”，也會對孩子失去信念，而孩子則會認為自己在教師的眼里就是一個差生，就更不想學習了。
克拉克也遇到了這樣的狀況：他的一個“問題”學生已經許多天沒有交作業(yè)了，他立刻想到了和他的家長聯系，但都沒能聯系到。有一次終于聯系到了，他就把這個不好的消息直截了當地告知了這位學生的家長，想得到這位家長的支持。沒有想到的是這個家長聽完了竟然說：“我孩子在家里也一向如此，你就將就一下吧”。這個答復真是讓克拉克哭笑不得�；蛟S是克拉克他自己熟悉到了自己和家長的溝通方式有待改善，所以在另外一個學生犯錯誤的時候，他轉變了策略。他首先是耐著性子給這個家長撥通了電話，但與一個學生的處理方法不同的是他沒有直接向這位家長“告狀”，而是向這位家長違心地說他的孩子這段時間表現得如何如何好，這位家長聽了以后自然特別快樂，表示要教師對他的孩子肯定連續(xù)嚴格要求，家長會竭力協作。過了兩天，克拉克再次撥通這位家長的電話，這一次向這位家長陳述了孩子這兩天的不好的表現，家長固然特別生氣，當即表態(tài)，積極協作教師的.工作，回家肯定批判教育自己的孩子。讀完克拉克的處理方法，真是佩服他的別具匠心�；叵胱约浩匠５慕逃绞�，也是把孩子的不好表現直截了當地告知家長，而孩子表現好的方面就很少會去告之家長了。
還記得去年任教五年級時，我也遇到過類似的學生，打電話給家長告知她孩子常常不做作業(yè)，家長直接跟我說;“我管不了她，我都放棄她了，教師你也別管她了。”后來再打電話她就再也沒接過。假如那時我也象克拉克先生一樣，先讓家長了解孩子優(yōu)秀的一面，或許結果就不一樣了。
事在人為，同樣一件事情，不同的處理方法會有不同的結果。優(yōu)秀是教出來的，我們要給孩子營造一個相互敬重、相互信任、相互支持的氣氛，喚起他們的學習激情，讓他們享受學習的歡樂和勝利。通過大家的共同努力，信任我們的孩子會更優(yōu)秀。
大學生實踐心得13
近年來，成千上萬的大學生選擇在夏天去農村開展“三農”實踐活動�；顒訉Φ胤桨l(fā)展的貢獻和大學生自身的收獲值得我們深思。在20xx年的這個暑假，作為蘭州龍橋學院外語系暑期實習團隊的一員，我去了武威市涼州區(qū)謝赫鎮(zhèn)第五中小學開展實踐活動。這次親身經歷讓我對“三農”實踐活動的意義有了更深的認識。從“三農”概念出發(fā)，大學生利用暑假深入農村，提供科技、文化、衛(wèi)生服務。作為這條道路的中堅力量，我們大學生應該為“上山下鄉(xiāng)”的實踐注入新鮮血液，做出更大的貢獻�；仡櫸覀兊膶嵺`歷程，覺得這次活動還是挺成功的，主要體現在以下幾個方面:一是盡快落實，認真準備本系以“走出去送溫暖，用言語表達愛意”為主題的暑期社會實踐活動，統(tǒng)籌規(guī)劃，精心安排，精心實施。我們系成立了一個小團隊，由28名組員和2名骨干教師組成。我們是唯一的國家隊，領導老師精心制定了暑期社會實踐活動計劃，做了詳細的社會實踐活動和具體的時間安排。二是內容豐富、實踐性強的團隊圍繞主題開展了多種實踐內容，如社會問卷調查、農村支教、文藝演出等。，既充分調動了隊員的積極性，又通過文藝表演加深了隊員與學生之間的相互了解。第三:成效顯著。雖然團隊的實踐時間只有八天，但我們的社會實踐通過八天的實踐取得了顯著的成效。第四:我們的團隊成員很努力。參賽隊員雖然專業(yè)知識不高，但都很努力，互相幫助，思想素質很高，這是這次活動順利進行的本質。我們在謝赫鎮(zhèn)第五中小學教書，給他們送禮，給我們帶來許多我們寫的和表演的.文藝節(jié)目。我們熱情而真誠的表演，表達我們最真誠的祝愿。我們和孩子一起玩游戲，和他們聊天，讓他們真正感受到我們真誠的關懷。他們舒適的笑容讓我們內心感到溫暖，我們的青春活力帶給他們無限的活力，我們的溫暖呵護讓他們感受到溫暖和愛。
大學生“下鄉(xiāng)”有利于體察民情。在老實人的情懷和淳樸的民風中很難從書中得到情感的滋養(yǎng)；窮媽媽臉上的悲傷，失學兒童眼中的渴望，幾乎無法從校園里帶走；走出象牙塔，走進堅實的土地，貼近農民的心靈，才能真正感受到耕種的艱辛和收獲的喜悅，才能真正把生長的根植入祖國的沃土。
大學生“下鄉(xiāng)”有利于增長才干。堅持學習書本知識與投身社會實踐的統(tǒng)一，走理論與實踐相結合的道路，一直是青少年鍛煉和成長的有效途徑。社會實踐是知識創(chuàng)新的源泉，是檢驗真理的標準。只有在祖國需要的地方磨練意志，把學到的知識運用到實踐中，在實踐中不斷學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。實踐充分證明，社會實踐促進大學生的全面發(fā)展。通過社會實踐，我們通過與人民的廣泛接觸、理解和交流，真正被感染和體驗。從無數活生生的典型事例中深受啟發(fā)和教育，我們的思想得到了深化，社會責任感得到了增強。在實踐中，我們的人生觀和價值觀進一步加強，認知能力、適應能力和創(chuàng)新能力得到提高。
一開始我以為會是一個漫長的社會實踐過程。不經意間，我一回頭，居然就過去了�；氐郊�，我有好吃的，有干凈舒適的床。我躺在上面很困，但總覺得心里少了點什么。也許我們一周內什么都給不了他們。很多人嗤之以鼻，嘲笑我們作秀。這是個笑話，但我們自己知道。
快樂的時光總是那么短暫。當我們離開的時候，臉上那兩滴渾濁的淚水，會成為我們永遠的牽掛。經歷過這種場景，才知道人間真情有多難。參加“三農”活動的團隊成員表現積極，工作認真，給當地學生留下了良好的印象。雖然活動期間天氣炎熱，但大家頑強克服困難，堅持問卷調查，順利完成預定任務。這次下鄉(xiāng)不僅考驗了團隊組織的戰(zhàn)斗力，磨練了大家的意志品質，也展現了我校師生的精神面貌，樹立了蘭州龍橋學院的良好形象。
還是回來吧，放下一切放不下的東西，逐漸回到原來的位置，你的心也該收回來了。你最大的收獲是學會愛，愛別人，接受別人的愛。當你和孩子們在一起的時候，我們學會了關心，當你和團隊成員相處的時候，我們學會了愛，當你教書的時候，我們學會了老師無私的愛！
回來，回到自己的軌道，從明天開始，又是新的一天！
大學生實踐心得14
喜歡攝影，很簡單的是因為它能記錄下動人的瞬間，能在以后的日子久久回味當時按下快門的情景、心境。但是攝影并不等于照相，攝影是傾注你的情感于照片上，每按一下快門都應該思考為什么要拍下這張照片，它的意義，如何運用手中僅有的工具去表達你心中想表現的東西。
用美學構圖對攝影來說是創(chuàng)作的第一步。
從創(chuàng)作角度來說，構圖本身不能成為目的，攝影構圖應最大可能的闡述藝術家的原始構思，更好的表現照片的主題內容，增強作品的藝術效果，使作品更有藝術感染力，能給觀眾留下深刻的印象。它的基本要求是鮮明、易懂、有視覺沖擊力。一副杰出構圖的產生和攝影者不畏艱險、冷靜果敢的品質是分不開的。作為一名攝影師，還應該具備一種能力，即當我們觀察生活中的具體的物象，無論是人是樹、是建筑還是花卉，往往需要撇開他們的一般性的屬性，而僅僅把他們看作是各類形態(tài)的組合，即點、線、面、肌理、明暗、色調等諸多元素的組合體。這有助于攝影者運用各種造型手段，在畫面上通過對純形式的分析，冷靜的組織和安排畫面，竭力使之契合人們的視覺感受和審美口味。只有內容和形式的完美結合并為觀賞者所真切感受時，才能取得滿意的視覺效果。
對于攝影來說用光絕對是很重要的技術因素。
首要的是你要提高戶外對光線的敏銳感覺，憑經驗能預見到照片出來的效果。當你培養(yǎng)起這種敏銳感覺后，你就知道什么時候的光線是你想要的，什么時候應該收起相機去吃午飯。你拍攝的主題越小就越容易用光。肖像，昆蟲和花卉攝影基本上都要布置光線；拍風景的時候就只能等合適的光線來拍。在山岳攝影中要等到合適的光線往往要等到合適的季節(jié)、合適的日子、合適的時間、合適的天氣。
用藝術構思完成攝影創(chuàng)作。
所謂藝術構思，即以藝術的視角表現主題思想，這要求攝影者在拍攝之前或是在拍攝期間就要做好構思，如何使畫面表現的更加完美。審美能力是攝影師或者說出色的攝影師必須具備的素質。在攝影創(chuàng)作的過程中，用美的眼光去看世界，能在自然的環(huán)境中發(fā)現美，在眼前的攝影過程中找到美，這是彌足珍貴的。對于攝影人而言，創(chuàng)作欲望和創(chuàng)作熱情更加可貴。我認為這和愛好或者說對攝影的認識和重視的程度有很大的關系。攝影創(chuàng)作要能吃苦，要經常出去采風，就像畫家要經常出去寫生一樣。坐在家里是不能進行攝影創(chuàng)作的，更不會有藝術作品的產生。做好任何一件事情的前提是執(zhí)著，攝影也是。一份執(zhí)著的熱情，不斷觀察練習積累，我在這條路上收獲喜悅，付出更多精神。首先拍攝前要有準備工作�？梢远嗬蒙磉叺木拔�，選擇方便取景的地方，不是高富帥或白富美的平平小輩還是會考慮成本問題的，可以多選擇免費現成的，節(jié)約成本。要觀察環(huán)境攝像前要先注意周邊的狀況，如果是馬路邊上要注意車輛來往，小心路況，注意交通安全，要小心腳下，一面踩空或絆倒，不要只顧著拍攝而忽略了周遭的狀況，在移動的過程中發(fā)生意外。當相機像素不太高的時候，可在拍攝中適當提高照明亮度，應用自然光。那好一點相機劃分多區(qū)域布光，多機種明暗影調變化。
當拍不下全景時，可以采用移動拍攝，就是攝像機機位不動，通過變動攝像機光軸來拍攝的方法。當然在拍攝過程中的移動問題也要注意，要及時跟上和跟準，鏡頭不要變動太大，因為大幅度的搖晃會導致觀眾產生視覺疲勞，更加影響微電影的拍攝效果。一般來說，要表現一個人或物體曲線輪廓，那就打逆光，在室內的話，就使室內光強與外界平衡，但要以室內光為基準調節(jié)白平衡。
后期處理很重要，聲音的錄制和畫面的處理和連接是很耗功夫的，所以，后期上更要多花時間和精力去研究和學習。這次微電影是基于現在大學生生活學習的普遍現象而拍攝的；它反映的是當代大學生更多的沉迷于游戲，娛樂；而對知識基本沒有學習跟了解的想法。
因為我們這組全是男生的緣故吧，這個微電影主要介紹的是男生從踏入大學的那一刻開始，因為周圍宿舍成員的影響，從一個有著理想，有著抱負的新時代大學生逐步演變?yōu)橐粋�只知道游戲，娛樂，逃課，談戀愛的墮落青年。但這并不影響它不能代表新一代大學生普遍的思想觀念的轉變與現狀。美韓文化在中國的體現更多的是表現在青年一代，尤其是大學生；他們處于理想與幻想的時期，美韓文化的更加能夠影響他們，這已經成為現在大學生的潮流。在拍攝的過程中，讓我知道了團隊合作的重要性；每一個場景，每一句臺詞，每一個表情，每一個動作不僅要做出來我就是主人還要配合同伴以達到效果是多么的重要，每一部微電影的`成功不是偶然。不僅需要好的電影題材，還需要演員精湛的演技跟高效的配合。我們這一群連三流都算不上的演員，沒有精湛的演技，只能以自己理解跟隨性來演繹。對于后期剪接的工作，讓我知道知識跟技能總是越多越好的，你所掌握的技能跟知識越多，你的能力就越高，你所能做的事情就越多，吳子豪同學能力高，后期的工作他包攬了很多，讓我們知道得提高自己能力。再剛開始設定這一主題的時候，當時的我并沒有什么感悟，但是當拍攝過程中讓我感到了別扭與苦悶，當看到最后的微電影的時候讓我們感覺這兩年來我的大學生活是這樣的虛度，大學生活本應該是學習，快樂，激情，勞累的，可是我們呢，現在只剩下娛樂與頹廢。就像前兩天某位老師對我們說的：你們計算機專業(yè)的本應該務實，沉著，沉穩(wěn)的學生；可是你們現在都是浮躁，每天渾渾噩噩，不知所云的的人，你們這樣怎么能將專業(yè)知識學好。感謝老師們設置的這一作業(yè)，不僅讓我們參與團隊合作，還讓我們認識到現在自己所處的環(huán)境與自身的不足，我們都是新一代的大學生，肩負著祖國發(fā)展的責任。雖然說得有的空大，但如果我們再墮落頹廢下次，那我們這一代有何人能挑大梁，我們這一代的風氣是否也影響了下一代。
學習是很重要的，加油吧，且學且珍惜！一次活動發(fā)動了我們大家一起去討論，一起去拍攝，一起去改正不足，然后，收獲我們的成果。和大家在一起努力的感覺很好。大學里集體的一年不是很強烈，平時就是和室友在一起的時間長，不再像高中一樣大家一起睡，一起自習，一起吃飯，一起學習。放假后一起放肆。但是通過參與大學里這么多的活動，卻讓我慢慢找到了一種集體的感覺。我們挑戰(zhàn)的是更有難度的工作。我們完成的，不再僅僅是學習任務。我們付出的，不再那么簡單。同時我們收獲的，更加豐富。我意識到，大學里也有一群值得信賴的伙伴，也有一個擁有靈魂的集體。也有在一起為一個目標奮斗的日子。相信我會通過這種活動慢慢的適應并融入大學生活，成為一名優(yōu)秀的大學生。
優(yōu)勢總結：
我們小組制作的微電影主題就是反應我們每個人都會遇到的問題——剛剛脫離高中的我們進入大學后，遇到的那些不可避免的煩躁，不可避免的失落，不可避免的絕望。以及在溝通中成長，最終戰(zhàn)勝孤獨融入大學生活。
主題很真實貼近生活，能得到大多數人的共鳴，這就是我們最好的一點。然后大家在拍攝時都很配合，都很投入。都知道應該盡自己的力去讓團隊更優(yōu)秀。這一點又是難能可貴的，如此才能體現這個活動的目的。我們的微電影成本投入很小，但是同樣優(yōu)秀。主要因為后期制作很認真，這能真正的鍛煉我們的能力。很高興能和小伙伴們一起參加這次活動，我成長了很多！謝謝！
對于拍攝短片的感受，可以羅列出以下一些問題。首先是關于拍攝短片的類型和題材的問題。沒有明確自己是拍攝哪一種類型，到底是紀錄片還是實驗影像？其實這個問題也跟自己沒有去仔細斟酌選擇好的題材有關，到底自己做的《民族題材》是要表達積極的還是批判的？沒有清晰的意識，對于自己的短片的根本思想模糊不清，單單只考慮到呈現給觀眾的畫面，而沒有考慮到更深層的意義，而往往一個好的作品內涵才是最重要的，并不全是畫面和一些浮華的東西。
其次是關于撰寫劇本的問題。從這次拍攝來看，劇本寫很混亂，只有自己能看懂，因為劇本的問題，所以在拍攝的過程中就出現了許多麻煩�？偨Y了幾個方面原因：其一是沒有仔細去研究規(guī)范化的劇本，并且去躬心實踐。其二是知識結構不夠廣，選擇了《民族題材》創(chuàng)作，但是對民族這個詞的概念研究不夠深，挖掘不出更深的東西來寫。其三是思想結構不穩(wěn)，過多的考慮畫面導致根本思想飄忽不定，出現了為了表達鏡頭畫面而改變中心思想的重大錯誤。其四是文學寫作水平不夠高，寫出來的東西沒有文化水平，包括其中問少數民族的問題水平也很底，問出來的問題無關緊要，沒有群體性和針對性。雖然是學藝術的，但是藝術與文學是相關的，文學水平對片子是有很高的提升的。再次是實施拍攝的問題。從拍攝《民族題材紀錄片》的能力來看，首先是沒有一個不干擾被攝對象的概念，總是希望被攝者按照自己的期望來表演，這其實是紀錄片最忌諱的問題。其次是沒有與被攝對象溝通的能力，使被攝者面對鏡頭變的拘謹而不自然。再次是沒有一個適應環(huán)境的能力，不知道跟被攝者周圍的人物接觸和溝通，比如老師講課的時候，不知道和老師交涉等。最后是沒有一個持之以恒的精神，遇到問題和困難就退縮，就像老師說的，沒有湖南人的精神，要吃得苦、耐的煩、不怕死、霸的蠻。從拍攝的技術上來看也有很多問題。首先是對于器材的選擇不熟練，這關鍵是對各種器材的性能不了解，沒有花心思去研究，甚至有些機器不會用，這是很不應該發(fā)生的事情。其次是對焦的問題，跟焦的時候不太精確，有時候出現跑焦的問題，這也是跟器材的熟練程度有關。有時候在太暗的情況下光圈開的太大，導致對焦很困難，不會處理這樣的問題等。再次是機器端的不夠穩(wěn)，這是跟拍攝的太少有關，因為紀錄片大部分是手持拍攝的，并且被攝對象的動向沒有預見性，是隨機性的，隨時有變動，所以對于手持拍攝的姿勢要求很高�？傊畬嵤┡臄z是拍攝短片中最重要的環(huán)節(jié)，也是出現的問題最多的環(huán)節(jié)，有待以后慢慢學習和實踐。最后是關于剪輯和編輯的問題，在剪輯的過程中對于軟件的熟悉度還遠遠不夠，沒有花心思的研究和學習上面，關鍵還是拍攝的過程中出問題，導致對剪輯的信心不是很大，沒有很大的興趣。在剪輯的問題上以后還要加倍的補回來，虛心學習�？傊@次拍攝的問題非常的多，究其原因，還是心思不在學習上面，沒有進取心和上進心。白白浪費了一學期。在最后的大學一年里面要加倍努力，時刻勉勵自己。
大學生實踐心得15
7月24日，是實踐隊員們探訪x蘭故居的日子，隊員們一路走訪，一路觸動，一路收獲。坐落于村落中間的x蘭故居門前墻壁上寫著“呂x蘭故居”幾個大字，院子中的兩棵棗樹和石榴樹仿佛靜靜見證著x蘭同志終其一生獻身于黨，獻身于人民的故事。故居的陳設布局基本保持了原貌，院子中的棗樹見證了故居的春秋代序，也見證了幾十年來東留xx村的步步發(fā)展。簡樸而整潔的房間，透著清香泥土氣息、散發(fā)醉人x蘭花香的小院，讓隊員們深切感受著呂x蘭前輩的無限魅力。
10余天的調研和研究，讓實踐隊員們深刻真切的感受到最生動地“x蘭精神”。呂x蘭同志用她短暫的53個春秋，寫就了“愛國為民、艱苦創(chuàng)業(yè)、求真務實、無私奉獻”的x蘭精神。在參觀呂x蘭紀念館的過程中，實踐隊員詳細了解了呂x蘭同志的生平事跡，對x蘭精神有了更全面更深刻的認識。實踐隊員劉宏偉感慨地說“x蘭同志無私奉獻的精神、百姓至上的情懷需要代代傳頌，我要永遠記住這個名字，永遠記住這位英姿颯爽、高風亮節(jié)的“鐵姑娘”。
實踐隊員王xx很感慨地說：“參觀故居和走訪村民的過程中，我們深深感到東留xx村的'村民們是幸福和充實的，因為他們的內心有著老支書、領路人x蘭同志留給他們的巨大的精神，“x蘭精神”逐漸成為東留xx村甚至x縣的精神文化品牌，這種文化品牌也是一種內在的精神信仰，‘愛國為民、艱苦創(chuàng)業(yè)、實事求是、無私奉獻’的精神也必將轉化為當地群眾經濟發(fā)展的強大動力。作為實踐隊員，我想與x蘭精神邂逅，我們注定是幸福的！”
愛心支教行，歡樂少年心。
實踐活動期間，xx大學的實踐團隊成員充分發(fā)揮師范專業(yè)優(yōu)勢，以“x蘭實驗學�！睘榇蟊緺I積極開展“暑期鄉(xiāng)村少年宮”特色活動，努力為當地教育做力所能及的貢獻。團隊成員開辟了“快樂足球”和“熱火排球”、“天使合唱團”、“奇妙實驗室”等幾個板塊的特色活動。足球和排球課程老師除為孩子們講授基本動作規(guī)范和規(guī)則外，還帶領學生運球鍛煉，感受運動智慧，體悟運動樂趣；音樂課程老師帶學生學唱歌曲“紅星閃閃”、“x蘭之歌”、“核心價值觀”等歌曲，淋漓盡致的感受革命精神，汲取文化正能量；科學實驗課程老師和學生一起通過實際操作探究科學實驗的奧秘。
本次支教活動中，支教隊員們扮演的并不僅僅是知識傳遞者的角色，也是生活引導者的重要角色。在實踐的這段時間中，實踐隊員和孩子們一起生活，用自己的實際言行促進孩子們良好習慣養(yǎng)成，肩負著家長、學校賦予的深切期盼與責任。支教隊員們激動地說：“看著他們一個個活潑天真的笑臉，還有充滿期待的眼神，我認為我來到這里是值得的。就像放牛班的春天里的一句話一樣，有一種艱辛，你沒有體會，就不會知道其中的快樂。”“現在靜下心來，為什么支教？這個問題其實也很簡單，因為那里需要支教，那里需要幫助，那里需要注入新鮮的血液。”
為檢驗支教成果，在師大領導的支持和當地學校的幫助下，實踐隊員們于30日晚上組織了一場別開生面的匯報演出。表演形式豐富，現場氣氛熱烈，贏得觀眾的陣陣掌聲。
在教學之余，李輝老師帶領實踐隊積極加入到x蘭小學操場修建中，幫助校方完成操場畫線工作，在x蘭小學的操場上留下師大人志愿服務的青春足跡。
建立實踐基地，傳承支教愛心
7月30日，xx大學校團委書記馬x國，音樂學院黨委副書記孔德強來到x縣東留xx村x蘭實驗學�？赐鐣䦟嵺`隊員。老師們非常關心實踐隊員在x蘭小學的生活和支教情況，隊員們就個人實踐任務、實踐收獲等方面向老師們做了匯報。支教隊員姚顯說到“作為師范專業(yè)的學生，這次實踐幫助我將課堂上學習的理論知識應用到實踐中，我的教學技能有了比較大的提高，我學會了如何正確處理師生關系、如何管理課堂秩序。十余天的支教過程也讓我堅定了將來做一名人民教師的想法，繼續(xù)將這份愛交給三尺講臺�！闭{研隊員王xx提到“村里的領導、學校和鄉(xiāng)親們對我們都非常熱情，無論是調查還是走訪，我們都學到了很多�！瘪R書記首先對隊員們的工作給予了很大的肯定，對當地學校領導的關懷表達了感謝。
當日午后，“xx大學大學生社會實踐基地”的掛牌儀式在x蘭實驗學校舉行，確定x蘭實驗學校為xx大學學生暑期實踐基地。實踐基地的建立，為x蘭精神的深入研究提供了重要的基地保障，也為當地農村小學生藝術素質提升搭建了更加廣闊的服務和探索平臺，為推進當地教育事業(yè)的發(fā)展準備了更加堅實的基礎。
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